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ハンバーガーメニュー
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ミニトマト・豆腐・オクラのみそ汁

アレンジレシピ

オクラのねばりでとろみもついて、温まります。

記号材料(4人分)
ミニトマト 16個
玉ねぎ 1/2個
オクラ 4本
豆腐 1/2丁
【A】水 600ml
【A】「新鰹だしの素」 小さじ山盛り1
味噌 大さじ3
オリーブ油 適量

矢印このレシピで使われている商品

記号作り方
  • 1オクラは塩少々(分量外)で、板ずりをして水洗いし、 5㎜薄さに切る。トマトはヘタを取る。玉ねぎはくし形に切る。豆腐は2㎝程のさいの目に切る。
  • 2鍋に【A】を入れ火にかけ、沸騰したら1のオクラ・ミニトマト・豆腐を加え、煮立ったら火を弱めて味噌を溶き入れ、沸騰直前で火を止める。
  • 3お椀によそってパセリを散らして、出来あがりです。
ワンポイントメモ

刻んだオクラを汁物に入れると粘りが出ます。水溶き片栗粉を加えなくてもとろみがつき、ふわっと仕上がります。

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