肉類

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  簡単！レンチンでバター醤油の焼きうどん

  うどんキャベツ豚肉 かつおパック
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  貝の旨みいっぱい！だし小鍋で塩鍋

  鶏肉豆腐長ねぎにんじん白菜 鍋つゆ
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  具沢山みそ汁

  冷蔵庫に余った食材でもOK！フードロス削減みそ汁

  卵玉ねぎきのこ類レタスにんじんもやし豚肉豆腐 だしパック
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  鶏つみれのみそ汁

  半熟卵が食欲をそそる…♡

  玉ねぎにんじんキャベツ鶏肉卵 その他
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  筑前煮

  煮物もかつお粉が大活躍！！

  ごぼうれんこんにんじん大根鶏肉きのこ類 その他 かつお粉
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  かつお節で旨パリから揚げ

  かつお節を衣に混ぜることで、冷めてもサクサクとした食感！

  鶏肉 かつおパック